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Udon saltati alle verdure

Ingredienti

  • 300g farina 00
  • 150ml acqua (tiepida)
  • 3 pizzichi di sale
  • 1 cipolla
  • 2 carote
  • 1 zucchina
  • 100g cavolo cappuccio
  • 100g funghi champignon
  • 1 tazza da caffè di arachidi salate tostate
  • 1 tazza da caffè di germogli di soia
  • 4 cucchiai di salsa di soia
  • 2 cucchiai di aceto di vino bianco
  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo

Preparazione

Unire farina e sale, versare poi l’acqua progressivamente, mescolando prima con una forchetta e poi con le mani. Lavorare bene l’impasto, avvolgerlo nella pellicola e lasciar riposare almeno mezz’ora.

Tirare a sfoglia inserendo l’impasto tra due fogli di carta da forno. Ripiegare in tre e tirare di nuovo l’impasto. Ripetere 6 o 7 volte finché l’impasto è ben liscio. Creare una palla, avvolgerla con pellicola, e lasciar riposare per almeno 2 ore.

Stendere la pasta su un piano di lavoro ben infarinato e creare una sfoglia spessa intorno ai 3 mm. Spolverare con la farina, e ripiegare in tre. Tagliare con un coltello 8n listarelle larghe 3 mm e sbrogliare gli udon.

Cuocere gli udon in acqua bollente salata per 15 minuti. Scolare e passare sotto l’acqua corrente per 20 secondi e rilessare per altri 20 secondi.

Tagliare a julienne le verdure e marinare un’ora con salsa di soia, aceto di vino e olio. Saltarle per 10 minuti a fuoco alto, con arachidi, sesamo e germogli di soia. Regolare di sale e aggiungere gli udon.


Source: Udon (ricetta tradizionale)

Minestra di carote e zenzero

L’altra settimana, oltre a una quantita’ pazzesca di sedano per fare il soffritto all’italiana, abbiamo comprato un bel po’ di carote perche’ e’ un po’ che volevo fare questa minestra. Ho guardato sull’internet sia in inglese sia in italiano e ho concluso che la ricetta base e’ praticamente: 1kg di carote, 2 cipolle, 3-5cm di zenzero fresco. Io avevo 790gr di carote, ho messo una cipolla grande e un 4cm abbondanti di zenzero che ho tagliato a pezzetti piccoli piccoli, mi scoccio assai a grattugiare lo zenzero. Ho anche aggiunto uno spicchio di aglio che spero di ricordarmi di togliere prima di passare il tutto. Ho coperto appena le carote, mi son venuti 800ml di acqua, a
questo punto ho mess un dado e via. Siccome ho tagliato le carote a rondelle piuttosto grosse, l’ho dovuta far andare per un’ora, la prossima volta va in pentola a pressione per un 20 minuti.

Varianti che vorrei provare: con la scorza e il succo di una limetta, idem di un’arancia, con una patata per inspessirla, con la panna, lo jogurth o la panna acida.